Data Citation untuk Mendeley
Gunakan data berikut untuk menambahkan entri manual di Mendeley (Type: Web Page).
| Type | Web Page |
| Title | Efektivitas Senam Yoga dalam Mengurangi Nyeri Punggung Ibu Hamil |
| Authors | Davacom |
| Publication | SumberAjar |
| Year | 2025 |
| Abstract | Efektivitas senam yoga prenatal terbukti membantu mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil melalui gerakan lembut, pernapasan terkontrol, dan perbaikan postur tubuh. Artikel ini membahas pengertian yoga prenatal, penyebab nyeri punggung saat kehamilan, manfaat, faktor yang memengaruhi efektivitasnya, serta perbandingannya dengan metode non-farmakologis lainnya. |
| Author Keywords | senam yoga ibu hamil, yoga prenatal untuk nyeri punggung, manfaat yoga kehamilan, penyebab nyeri punggung saat hamil, yoga untuk ibu trimester 2, yoga untuk ibu trimester 3, teknik yoga ibu hamil, efektivitas yoga prenatal, cara mengurangi nyeri punggung ibu hamil, terapi non farmakologis nyeri punggung, latihan yoga aman ibu hamil, kualitas hidup ibu hamil yoga, prenatal gentle yoga, yoga vs senam hamil, nyeri punggung bawah kehamilan, tips yoga ibu hamil |
| Date Accessed | 31 January 2026 |
| URL | https://sumberajar.com/kamus/efektivitas-senam-yoga-dalam-mengurangi-nyeri-punggung-ibu-hamil |
Download File Citation
Pilih format citation untuk diunduh ke aplikasi manajemen referensi Anda.
Format Citation (Multi Style)
Davacom. (2025). Efektivitas Senam Yoga dalam Mengurangi Nyeri Punggung Ibu Hamil. SumberAjar.com. https://sumberajar.com/kamus/efektivitas-senam-yoga-dalam-mengurangi-nyeri-punggung-ibu-hamil