Data Citation untuk Mendeley
Gunakan data berikut untuk menambahkan entri manual di Mendeley (Type: Web Page).
| Type | Web Page |
| Title | Kebiasaan Sarapan: Konsep, Manfaat Gizi, dan Performa |
| Authors | Davacom |
| Publication | SumberAjar |
| Year | 2025 |
| Abstract | Kebiasaan sarapan adalah aktivitas mengonsumsi makanan pertama di pagi hari setelah puasa semalaman yang berperan penting dalam pemenuhan gizi, penyediaan energi, serta peningkatan kesehatan dan performa fisik maupun kognitif. Artikel ini membahas konsep sarapan, kandungan gizi sarapan sehat, manfaat bagi kesehatan, pengaruh terhadap performa, faktor yang memengaruhi kebiasaan sarapan, serta upaya meningkatkan kebiasaan sarapan sehat. |
| Author Keywords | kebiasaan sarapan, pengertian sarapan, manfaat sarapan pagi, sarapan sehat, kandungan gizi sarapan, pentingnya sarapan, sarapan dan kesehatan, sarapan dan performa belajar, sarapan dan konsentrasi, sarapan dan energi, dampak tidak sarapan, faktor kebiasaan sarapan, gizi sarapan sehat, sarapan untuk anak sekolah, sarapan untuk remaja, sarapan dan kognitif, sarapan dan metabolisme, pola makan sehat pagi hari |
| Date Accessed | 25 February 2026 |
| URL | https://sumberajar.com/kamus/kebiasaan-sarapan-konsep-manfaat-gizi-dan-performa |
Download File Citation
Pilih format citation untuk diunduh ke aplikasi manajemen referensi Anda.
Format Citation (Multi Style)
Davacom. (2025). Kebiasaan Sarapan: Konsep, Manfaat Gizi, dan Performa. SumberAjar.com. https://sumberajar.com/kamus/kebiasaan-sarapan-konsep-manfaat-gizi-dan-performa